何首烏是一種常見中藥材，具有多種醫療功效。它可以促進身體的健康，尤其對一些慢性疾病具有顯著的幫助。 首先，何首烏可以調節血糖和血壓，對于糖尿病和高血壓的人群很有益處。其次，何首烏對提高免疫力、減輕疲勞和抗衰老也有良好的效果。
01. 牀頭靠門，夜半睡穩. 論牀位如何安放，要記住一個原則，便是讓睡眠者可以牀上看到門和窗，若因為空間因素而牀頭放置卧室門口側，形成了牀頭靠門大忌，這樣睡眠者看不到門口動靜，受到外界驚嚇，意味著睡眠品質穩，進而影響精神狀態。. 而牀上能 ...
血壓上壓（收縮壓）：指心臟收縮時血液對血管壁產生的最大壓力，正常成人的收縮壓應低於140mmHg，高於140mmHg可視為高血壓指數。 血壓下壓（舒張壓）：指心臟舒張時血液對血管壁產生的最小壓力，正常成人的舒張壓範圍應低於90mmHg，高於90mmHg便有可能是高血壓指數。 若收縮壓處於120至139 mmHg之間，或舒張壓處於80至89mmHg之間，則屬於前期高血壓，亦應多加注意。 延伸閱讀 【血糖指數】飯後、空腹正常值多少？ 超標即屬糖尿病？ 高血壓有什麼症狀？ 相信部份香港人未必有定期量度血壓習慣，加上高血壓多數沒有明顯症狀，只是會出現頭痛、頭暈、視線模糊、身體疲勞等病徵，所以容易令人忽視，以致出現血壓太高所致的併發症方發現患病。 高血壓成因
萬年青 就是俗稱的「幸運竹」，借其「幸運」之名，許多人會擺設在辦公室或家中。 萬年青根部較為雜亂，若擺放於玻璃瓶，可在瓶底放些白石頭美化。 光線需求 ：一般室內光線即可。 水分需求 ：萬年青多以水耕方式栽培，但不必經常換水只需保持固定水位即可。 2. 非洲堇 非洲堇 又名「非洲紫羅蘭」，因其花型花色優雅迷人，是近年來極受歡迎的居室盆栽觀賞植物之一。 非洲菫的繁殖很容易，只需跟同事要一片葉片，放在水中發根後，就可以移植到花盆中生長。 光線需求 ：非洲菫在室內有散射光的地方就可以生長，但如果要讓花開的漂亮，最好還是放在窗邊比較適合。 水分需求 ：非洲堇需要有高濕度的環境，但水分過多又會使根系腐爛，葉莖枯黃。 建議夏天約莫約一、二天澆水一次，冬季則約一週一次即可。
紫微斗數 紫微斗數 - 14大 主星介紹 written by admin 15 9 月, 2023 紫微斗數主星介紹目錄 甚麼是紫微斗數主星? 紫微斗數星系分佈 紫微斗數14主星星系分佈 紫微星簡介 甚麼是紫微斗數主星? 紫微斗數當中的星曜，依照其作用力與質量大小，將它們分為甲級星曜、乙級星曜、以及各種次級輔助星曜。 甲級星曜，共有十四顆星，依序為紫微、天府、太陽、太陰、武曲、七殺、破軍、貪狼、廉貞、天梁、天機、巨門、天相、天同，這十四顆星也可稱之為「主星」。 在斗數命盤中的主星，主要是有十四顆星，也就是說每一個斗數命盤裡的十二宮位幾乎都會依序出現以下的這 14 顆星宿，其順序都是固定的。 而其他的甲級星和輔星，則是不一定都會出現在命盤中。 紫微斗數星系分佈 中天星系：
倉頡造字，驚天地泣鬼神，人的姓名有如空靈加持的符咒，從出生起影響一生的命運，徐震諒老師依如神機妙算的【生肖姓名學】，搭配命中地支四柱，先由名字來調整，再搭配陰宅、陽宅風水堪輿，全面性規劃調整，幫助大家開啟人生的後運，放下舊思維、迎接新世界。
營養師高敏敏表示，吃魚不止變聰明，還有許多好處!「當你還在想買哪牌魚油時，先吃點真正的魚吧。」營養師高敏敏在FB粉絲團分析各類常見的 ...
台灣茶的六大產區—大禹嶺茶區. 大禹嶺茶區海拔高度約為2800公尺，是最高海拔的茶區，由於生長在高海拔地區，茶葉苦澀度降低，葉片也因此比一般茶葉更厚實，因此大禹嶺茶茶湯氣味都更為厚實，香氣更足，羽曦堂的茶王— 「龍咆威鳴」 更是產自大禹嶺茶 ...
七赤破軍星飛臨東北方，是2023年的風水破財位。 七赤破軍也是當運的退運星，主破財、漏財破敗、損失、口舌、酒色、緋聞等事件。 因此房屋的東北方位也不宜堆放各種雜物，也不宜擺放刀劍一類的兇性物件，避免引發血光之災，或是容易引發傷殘，家人健康 ...
和首烏
